现在，口罩已经成为每个人出门的“标配”。但戴口罩并不表示就能将病毒挡在门外，错误的佩戴习惯反而会给病毒留下偷袭机会。人们在佩戴口罩时有哪些错误习惯？正确方式是什么？

摸

×用手触摸口罩外侧调整位置

当手接触被污染的口罩外侧，再摸眼睛等部位，可能增大感染风险。

√正确方式：调整口罩位置时尽量触碰口罩边缘，并且碰后就要洗手。

×不洗手就摸干净口罩

使用口罩前也要注意手部卫生，避免透过手的触摸而散播病菌。

√正确方式：佩戴口罩前也要洗手，如果不方便可用免洗洗手液代替。

露

×裸露鼻子

新冠病毒传播主要依靠飞沫传播和接触传播，当鼻子裸露在外，会增加感染风险。

√正确方式：口罩要与鼻子轮廓贴合，金属丝部分要卡在鼻梁上塑形。

×口鼻同时暴露，把口罩拉到下巴

口罩拉到下巴处，口罩内面将下颌处暴露区域污染，再次佩戴就可能感染病毒。

√正确方式：需要暂时摘掉口罩时，应该将口罩整体摘下。

摘

×摘口罩时双手跟口罩大面积接触

口罩外表可能附着大量细菌和病毒，摘口罩时双手接触口罩表面，很容易造成接触传染。

√正确方式：只需要接触边缘、带子，不要接触可能被污染的口罩正面。

×打喷嚏、咳嗽时摘口罩

这种方式可能将细菌、病毒传染给他人。

√正确方式：打喷嚏、咳嗽时应用纸巾遮掩口鼻，没有纸巾或来不及的情况下，使用袖肘部遮挡。

放

×用过的口罩揣口袋、放包里

口袋和手提包里经常放置其他物品，这样做很容易导致口罩沾染病原微生物，等再戴时反而容易致病。

√正确方式：外出时，准备一个单独的包装袋，不佩戴时将口罩沿中间对折，外侧朝上，放进袋中。

×居家时口罩随意放置桌面

如果是在家里，哪一面朝下放在桌子上都不科学，对外一侧会污染外面的环境，对内一侧会被其他物质污染。

√正确方式：将使用过的口罩悬挂在晾衣架或者墙壁挂钩上。

最后，需要提醒的是，冬季气温低，更利于新冠病毒存活，同时也是呼吸道疾病高发季。为了避免聚集性疫情发生，世界卫生组织提醒大家做到以下几点：

1.经常用含酒精成分的免洗洗手液或肥皂洗手。

2.不要随地吐痰、在公共场所吸烟。

3.对经常使用的物品，用普通家用消毒剂进行定期消毒。

4.避免前往人多拥挤的地方、与人密切接触的地方及密闭、封闭、通风欠佳的地方。

盛 石