饮食护理 控制总热量、平衡膳食、定时定量、合理餐次分配、限盐限酒，维持理想的体重。

足部观察与检查 每天检查足部1次，了解足部有无感觉减退、麻木、刺痛感；观察足部皮肤有无颜色、温度改变及足部动脉搏动情况；注意检查趾甲、趾间、足底部皮肤有无胼胝、鸡眼，是否出现红肿、水疱、溃疡等。

保持足部清洁 每天清洗足部1次，不超过10分钟，水温低于37℃，可用手肘或请家人代试水温，尽量不要泡脚，泡脚时间不超过15分钟；水温不能太高以免烫伤皮肤，洗净后用柔软毛巾轻轻擦干，尤其是足趾间。不能用电热毯、热水袋烘脚，防止烫伤。

保持皮肤的润滑 因为糖尿病患者足部的皮肤干燥、容易出现干裂、溃疡，继发感染，所以可涂一些润滑乳液，保持足部皮肤柔软、润滑。但不要涂抹在趾缝间。

避免赤脚走路 糖尿病患者不要赤脚走路，外出时不可穿拖鞋，防止脚上踩硬物出现伤口不自知。

选择合适的鞋 应选择轻巧柔软、透气性好、前端宽大、圆头、有带或鞋袢的鞋子，鞋底要平、厚。穿鞋前应检查鞋子，清除异物和保持里衬的平整。不穿露脚的凉鞋、拖鞋等。必要时可采用适合足部形状的治疗鞋或矫形器，适当减少足底压力。

袜子透气性要好 袜子选择以浅色、弹性好、吸汗、透气及散热性好的棉毛质地为佳，大小适中，不粗糙、无破洞，不穿过紧、有毛边的袜子或高过膝盖的袜子。袜子不宜太紧，以免影响血液循环，保持袜子清洁干燥，每日清洗更换。

积极控制血糖，说服病人戒烟 严格控制高血糖，可以防止或延缓周围神经和周围血管病变的发展。同时说服病人戒烟，防止因吸烟导致局部血管收缩而进一步促进足溃疡的发生。 解亚新