◆老年人 随着年龄增长，老年人皮肤中7-脱氢胆固醇的含量逐渐下降，接受阳光照射后皮肤合成维生素D的能力下降，容易出现维生素D缺乏。

◆长期居家或室内工作人员 由于长期缺乏阳光照射，这些人群更容易出现维生素D缺乏，长期从事夜班工作的人也是如此。

◆过度使用防晒产品者 长期过度使用防晒产品或长期遮盖头部或面部者，都容易出现维生素D缺乏。

◆皮肤较暗人群 皮肤色素沉着较多，会影响皮肤合成维生素D的能力，容易出现维生素D缺乏。

◆长期素食者 维生素D主要分布在海洋鱼类、奶制品、蛋黄和动物肝脏中，长期不吃这类食物容易导致维生素D缺乏。

◆长期饮酒者 酒精不仅可以影响肝脏中25羟化酶的活性，导致维生素D合成不足，而且容易诱发胃炎、肝硬化，导致维生素D等营养物质的吸收减少。

◆孕妇和哺乳期女性 女性在孕期和哺乳期容易出现维生素D缺乏，维生素D缺乏的女性所生的婴幼儿也容易出现维生素D缺乏。

王千惠