3月21日

世界睡眠日

2021年03月22日

今年的主题是“规律睡眠,健康未来”。人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,睡眠作为生命所必需的过程,是健康不可缺少的组成部分。睡觉睡得好不好,对人的健康有很大的影响。