□张书绶

我和老伴都是退休教师，现在已经八十多岁了。八年前，老伴在家摔了一跤，把大腿骨摔断了，治好后，我们整天闷在家里，七病八痛也找上门来，一下子令我们衰老了许多。孩子们看到此情况都劝我们出去走走，锻炼锻炼，过好老年生活。

一天，我们来到一个公园，那里真是个好去处，树木葱绿、空气清新，清晨还有喷雾不断从草丛中升起，旁边还有一些供人们活动锻炼的体育器材，以及休息的凉亭、坐凳等。每天有不少老人在那里晨练，时不时也有年轻人和小孩在那里活动，但主体还是老年人。

在公园里，我们看到一个中年女子领着约四五十个老年人在做健身操，一套下来近50个动作，身体的各个部位都活动到了，接下来就领着大家唱《没有共产党就没有新中国》《打靶归来》等歌曲。唱完后，一群较年轻的跟着领头人跳舞，感到累的人便坐在凉亭聊天、自由活动。

我和老伴也跟着活动，身上微微出汗时，浑身感觉爽快极了。老伴还在那里碰见了老同学、老同事，她高兴地对我说，公园的环境、氛围真好，只要能来就每天都来。

离开时，我对老伴说领操的那位很像我早年的学生。我们上前攀谈，真是原运师附小毕业的学生，我虽没教过她，她还是马上认出了我。

我笑着对她说：“带着大家活动真好，以后我们就是你的学生，跟你学。”她连连摆手：“哪敢哪敢。”我问她是什么时候开始的，她说是2020年开始的，已坚持了三年。我看她有五十出头，她却告诉我她已经64岁，孙子、外孙都有了。

当谈起为什么在公园带领大家健身时，她笑着看了看身边坐在轮椅上的母亲说：“起初是为了照顾88岁的老母亲，就每天推着母亲来公园活动，时间一长，见老人们有的有人陪、有的却没人陪，锻炼身体也只是简单的伸胳膊伸腿，作用不大，也不到位。于是我就想帮助大家一起锻炼，老人们也很愿意。”

说起每天的锻炼内容，她更是信心满满地说：“过去我在学校时就热爱文艺，爱蹦爱跳。退休后又从手机上学了不少健身方法，就这样带着大家练起来了。我还建了一个‘小花园健康快乐群’，了解每个人的身体情况、健身要求与体会。我们一起交流心得，不少人都觉得在这里收获了健康和快乐，身心愉悦，坚持天天来、早早来。当然我也有家务和困难，但一想到那么多老年人期盼的眼神，我就尽力安排好自己的事，舍小家为大家。我的理念是‘大家开心我快乐’，为了大家，我还不断地从手机上学新东西，和同事、同学交流，增加一些新的健身项目。”

听了学生的一席话，我真的感动了。什么是孝？她用自己的实际行动诠释了对母亲的孝，对老年群体的“孝”，她在公园里打造出了一道亮丽的风景线，为城市文明做出了贡献。

她是我的学生，也是我的老师，我从心底佩服她，她叫梁玲芙，我为她点赞！