2023年10月30日
给大家推荐一款当季养生水果茶,石榴百香果茶。
具体做法是:取石榴、百香果各1个,干茉莉花适量,蜂蜜(或冰糖)少许。将石榴籽剥好,装到密封袋里捣出汁水备用。泡一壶300毫升的茉莉花茶,把石榴汁倒入其中,切开百香果将果肉挖出加入茶水中,之后根据个人喜好加入蜂蜜或冰糖搅匀即可。
上述食材中,石榴有生津止渴的功效,百香果有健脾开胃的作用,茉莉花有理气开郁的功能,一起搭配制成养生茶,能起到生津解渴、酸甜开胃、和悦心情的功效。(本报综合)