运城晚报讯（记者 杜磊 陈怡霏）9月19日上午，2024“庆国庆、迎重阳”健身节目展演暨大众拉筋操全国推广启动仪式，在中心城区河东池盐文化博览园中禁门北广场举行，共有500余人参与本次展演。活动进一步推广了我市独创的大众拉筋操运动，带动了更多人爱上积极健康的生活方式。

热闹欢快的腰鼓、活力满满的拉筋操、优美流畅的柔力球表演……活动现场，各表演队伍都拿出自己的“看家本领”，展示了包括拉筋操、柔力球、太极拳等在内的多项体育运动。表演者们动作标准、体态优美，展现出了积极向上的风采，在一招一式间演绎力与美的完美融合，吸引众多市民前来观看。

据悉，大众拉筋操是由我市退休干部王华芳依据中医经络基础理论编创而成，是一种大众化、富有韵律的现代版的导引术，荣获中国中医药研究促进会科学技术发明三等奖。该操简单易学、动感十足，坚持锻炼可以达到通经活络、强筋健骨的效果。

目前，该项运动已拥有专业指导师50余人。作为一名“80后”的拉筋操指导师，张凯楠是团队中最年轻的成员，她号召更多年轻人加入拉筋操的锻炼中，“拉筋操不仅可以舒展经络，还可以让锻炼者的体态更好，是一种非常好的适合全民健身的方式”。

王华芳表示，希望通过本次活动，将大众拉筋操打造成一张有影响力的“运城名片”，让更多人了解并爱上这项运动。之后，他们也将继续在全国多地开展拉筋操普及活动，推动全民健康事业发展，传递健康的生活态度。

此次活动由运城市老体协主办、盐湖区老体协承办。