2024年11月19日
▲弯举哑铃
▲畅骑动感单车
▲乒乓球对打
□记者 崔萌
11月16日下午6时30分,盐湖区晋府壹号小区的阳光健身房准时开门,暖黄色的灯光洒下来,营造出一种温馨之感,仿佛在迎接每一位前来健身的业主。
六年级学生韩宗烜带着乒乓球拍,第一个来到健身房。他站在乒乓球桌旁,一边练习动作,一边等待着“对手”前来与他一决高下。
“周末作业写完了,妈妈让我下楼练会乒乓球再回家睡觉。”韩宗烜说。
就在与记者说话间,二年级学生王义博像一阵风似的从室外游乐场跑了进来。他径直走向韩宗烜,两人迅速组局开始对打。“乒乒乓乓”的声音瞬间在健身房里响起。
初冬的室外,冷风萧瑟,寒意阵阵。游乐场上的家长、孩子看着健身房内热闹的场景,陆陆续续走进来,围观这场小小的“较量”。
近年来,随着生活水平的提高,人们对居住品质的要求不断攀升。许多小区开发商深度挖掘业主对健身的需求,除了规划室外健身区、投放健身器材外,还专门打造了室内健身房,满足业主对健身的需求。
晋府壹号小区的健身房面积近100平方米,三面墙体全部为透明的钢化玻璃,地面上铺设着深褐色的木地板。除了乒乓球桌,健身房还整齐摆放着各类健身设备,有跑步机、椭圆机、动感单车及不同重量的哑铃,实现了有氧健身与力量健身相结合。
高一学生任晨冰径直走向力量区,只见他深吸一口气,单手稳稳地举起12.5公斤的哑铃,手背上的青筋微微凸起。
谈起健身缘由,任晨冰腼腆地笑起来:“我个子不太高,胖的时候体重达130斤,显得更矮了,在小区健身房锻炼一年多,减掉了10斤。”
健身房已然成为热爱运动的业主们最喜爱的场所。业主尚晋红就是其中一位运动达人,50多岁的年纪看起来只有四十出头。
自从2021年入住该小区后,他每天的生活变得格外规律。每天早上,他下楼到健身房的跑步机上跑步,开启元气满满的一天。到了傍晚,他又约上三五朋友,或在小区打篮球、打羽毛球,或在健身房里打乒乓球,在运动中放松身心、享受生活。
“这是我入住的第4个小区,因为有了这个健身房,每年能节省两三千元的健身卡费用。”尚晋红说,他特别喜欢运动,每年都办健身卡,然后开车去健身房锻炼,每次去不仅要拎包,还得找停车位。现如今,小区有了健身房,他只需换身运动服即可下楼锻炼,十分方便。
在这里,他结识了一群同样热爱运动的朋友,大家因为共同的爱好相聚在一起,平日里相互分享运动经验、鼓励督促,关系十分融洽。
“下楼没?我在健身房等你。”尚晋红又一次拨通了朋友薛永生的电话,语气里满是期待。
大约5分钟后,薛永生推开健身房的大门,两人相视一笑,默契地跨上两台并排的动感单车,他们的身影在健身房里构成了一道别样的风景线。
近年来,随着小区配套越来越成熟,业主的运动圈也越来越大,人也越来越有活力。除了晋府壹号小区,晋府捌号小区、晋府玖号小区都根据业主需求建设了阳光健身房。