献血后注意事项

2025年04月18日

⑴休息10分钟~15分钟后再离开。

⑵创可贴4个小时后可摘掉,止血绑带20分钟后可摘掉。

⑶多补充水分,维持正常饮食,避免饮酒,保证充足睡眠。

⑷24小时内忌剧烈运动、高空作业和过度疲劳。

⑸穿刺处可能出现青紫或肿胀,是有少量血液皮下渗出的缘故。若出现这种情况,建议24小时内局部冷敷,24小时后热敷,一般一周左右可自行消退。