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2023年09月18日 第13版：副刊·晚晴

  • 晚年人人都要经历 养老方式各有不同

    □崔树强

    奉献一辈子

    晚年却孑然一身

    “儿子，我跟你李阿姨吃饭呢，我们发现了一家特别好吃的素食餐厅。等你回来，也请你来吃……”在一家社区医院，赵阿姨一边做针灸理疗

  • 旧报纸 新用途

    □聂勇

    去除油垢。厨房里的清理台、水槽、抽油烟机等，经常会沾上油垢。利用容易吸油的旧报纸擦拭厨房的台面、水槽、抽油烟机及锅盘底部的油腻物等，可以帮助快速去除油垢。

    保鲜蔬菜。保存绿叶

  • 调好心态度晚年

    □王帅

    退休是人们生活中的一次重大变动，退休后生活内容、生活节奏、社会地位、人际交往等方面都会发生很大变化。由于适应不了这种突然改变，有些人出现情绪上的消沉，严重的甚至会引起疾病。因此，退休后及时调整好

  • 拒绝老年斑　做好四件事

    □岳金凤

    进入老年期，由于细胞代谢机能减弱，加上一些抗氧化的维生素长期供应不足，当摄入过多的油脂（不饱和脂肪酸）后，老年人体内就容易形成过氧化物，在铁、铜离子的催化下可转变成脂褐素，沉着在皮肤或脏器表面

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