盛夏酷暑别忽视了养阳

■本报记者 魏 濛

风动荷生香，但惜夏日长。在夏天的几个月里，天地之气相交，阴阳相交，天之气下降，大地之气上升，是阳盛的时候。很多人也就会问了，明明夏天阳气最重，为什么还要在夏天养阳气？

防控疫情别大意 使用空调勤换气

分体式空调使用前后，打开门窗通风20分钟—30分钟。

每运行2小时—3小时，通风换气20分钟—30分钟。

室内温度调节，建议不低于26摄氏度。

如能满足室内温度调

接种疫苗后出现 以下情况怎么办

头疼、恶心 从临床试验和不良反应监测结果看，绝大多数全身性反应都属一般反应，不需特殊处理，如病情加重，及时就医诊治。

第一针过敏 如果接种第一剂次疫苗出现严重过敏反应，且不能排除是疫苗引起的，不建议接种

运城市普通外科 专业质量控制部成立

本报讯（记者 郑 菲）近日，我市举办普通外科专业质量控制部成立大会暨运城市第二届肝胆胰外科疾病论坛。

大会为普通外科专业质量控制部挂靠单位——运城市中心医院授牌，并为普通外科专业质量控制部委员代表颁发证

临猗县总工会慰问 疫苗接种医务人员

本报讯（记者 乔 植 通讯员 朱宣霖）近期以来，医疗战线广大医务人员为全力构建免疫屏障、有效阻断新冠病毒传播，夜以继日、加班加点为群众接种新冠疫苗。为进一步体现工会组织的关心和关爱，切实将“我为群众办实事”实践活动落到实处

健康小贴士➡

冷热交替太伤身

消化不良 一冷一热，很容易造成胃部消化不良。比如，吃火锅喝冷饮会刺激胃部血管收缩，减缓胃肠蠕动，使消化液减少分泌；温度下降，消化酶活性也会下降。

腹泻 吃完热的食物再吃凉的，胃肠道受寒冷刺激后蠕动会加快

图片新闻

◀7月20日，闻喜县体育馆新冠疫苗方舱接种点共产党员先锋队的医务人员，有序地组织群众接种疫苗。 闻喜县在推进新冠疫苗接种记录查验及全民接种新冠疫苗工作中，在全县每一个接种点，都设立了共产党员先锋队岗，由党员医务人员挂帅，

五四一总医院开展 “健康行，我们在路上” 主题宣教活动

本报讯（记者 李宏伟）为深入开展“我为群众办实事”实践活动，贯彻五四一总医院“以病人为中心”的服务理念，为群众提供更便捷、有效的基础医疗服务，该院肾病风湿科和肿瘤科呼吸泌尿病区于近日联合开展“健康行，我们在路上”优质护理主

护肤三法宝：清洁、保湿、防晒

——专访运城市中医医院皮肤科主任范瑞娟

■本报记者 张军娜 王亚坤 赵 腾

骄阳似火的盛夏，你是否感觉到肌肤开始变黑、干燥、粗糙，稍有不慎就会晒伤，夏季该如何护肤呢？记者就健康护肤采

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