筑牢暑期安全“防护网”

本报记者 魏 濛

进入盛夏，欢乐的暑假到来，这既是孩子们最轻松快乐的假期，也是各类安全事故的多发时段，全国多地发生的溺水、居家坠楼、中暑等安全事故为我们敲响警钟。我们该如何预防暑期可能发生的意外危险呢？

日常防护 不可丢

坚持做好个人防护 如前往人口密集的公共场所，比如机场、高铁站等，还是要坚持做好个人防护，规范佩戴口罩，保持手卫生，与他人保持社交距离，保持良好的咳嗽礼仪。

接种新冠疫苗 接种新冠病毒疫苗仍是目前预防新冠

科学认识 脑卒中

脑卒中俗称“中风”，是一种急性脑血管病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑，从而引起脑组织损伤的疾病，具有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高的特点。

脑卒中的危害 脑卒中发病急、

夏日常备消暑饮品

热茶——解暑法宝 春夏养阳，盛夏消暑，宜“以热制热”。热茶，是夏日最好的解暑饮料。饮茶不仅可以补充水分，还能补充多种维生素、矿物质等营养成分。其中，绿茶具有清热、降燥、止渴、消暑、提神等功效，也能调治暑热、暑湿引起的泄泻和

科学用油五件事

油壶要勤洗 一定要等旧油用完了，再往油壶里装新油，用光一壶后，可放入适量的食用碱，用温水多次清洗干净。每次灌油之前最好清理一下，如果办不到，至少两三个月要充分清洗一次。

购买小容量的食用油 油壶清洗是个

四招挑出优质小米

看颗粒和色泽 新鲜的小米，米粒大小非常均匀，颜色呈金黄色，光泽度较好，看起来非常饱满。陈小米由于失水、受潮等原因，颗粒不均、颜色发白、暗淡无光。

闻气味 取少量小米放在手心里，用手搓一下，或向掌心哈一口