公园里的风景线

在禹都公园的西南角，总能见到一个身影，那就是喜欢甩鞭的王大爷。他身材高挑，一头银发在阳光下闪闪发光，双眼炯炯有神，手里总是握着一根精致的鞭子，鞭子有节奏的声音在公园里回荡。

王大爷的鞭子并非普通的鞭子，

小米红枣枸杞粥

◆材 料：

小米50克，红枣10克（约4颗），枸杞10克，冰糖10克。

◆步 骤：

1.小米和红枣淘洗干净，和清水一起放入锅中；

2.大火煮开

健康饮食 降低胆结石风险

近年来，随着社会环境变化，胆结石的发病率逐年升高，引起人们的广泛关注。胆结石是指胆道系统形成结石引起的疾病，可发生于胆囊、胆管的任何部位，且以胆囊结石的所占比重较高。胆结石的发生，对患者的健康安全会造成较大威胁，因此，需要