盐湖区医疗集团开展 食品安全宣传周活动

本报讯（记者 魏 濛）11月30日，盐湖区医疗集团预防保健科在区人民医院门诊大楼前开展“食品安全宣传周”主题宣传活动，旨在倡导社会各界积极参与食品安全治理，营造浓厚的食品安全共治氛围。

11月27日至1

科学预防 对症用药 合理治疗

本报记者 魏 濛

“孩子又发热了，这次是咳嗽厉害，跟拉风箱一样。”

“我家孩子，也是发烧了，最高都烧到39度！”

“我家娃发烧、咳嗽、流鼻涕，都吃了好几天药了。”

万荣县光华乡卫生院 开展“世界艾滋病日” 主题宣传活动

本报讯 为推动艾滋病防治工作高质量开展，营造全民广泛参与艾滋病防治工作的良好氛围，近日，万荣县光华乡卫生院开展了“凝聚社会力量，合力共抗艾滋”宣传咨询服务活动。

活动通过悬挂横幅、张贴海报、入户宣传、发

保证餐具 卫生有妙招

餐具定期消毒 定期将饭碗、碟子、勺子等消毒杀菌，比如煮沸消毒、蒸汽消毒、消毒柜消毒都可以。采用蒸汽、煮沸消毒的，应在蒸汽或沸水中保持10分钟以上；采用红外消毒柜的，按照说明书使用，一般应开启消毒柜10分钟以上。

垃圾分类 小误区

误区一：大棒骨是厨余垃圾 事实上，大棒骨因为“难腐蚀”被列入“其他垃圾”。类似的还有玉米核、坚果壳、果核等。

误区二：厕纸是纸，也可回收 厕纸、卫生纸遇水即溶，不算可回收的“纸张”，类似的还有陶器、烟盒

吃柑橘有讲究

购买柑橘时，要选肉质紧实、新鲜略有光泽的，先闻有没有自然果香，看果皮是否有下陷，如果能选带新鲜叶子的更好。

除了选购，每次吃的分量和时机也有讲究。

一次别吃多 柑橘类水果每周吃不要超

改变冬季洗澡“三习惯”

洗澡水温太高 冬季气温较低，很多人因为怕冷等原因，喜欢用温度较高的水洗澡，觉得这样特别舒服又缓解疲惫。但其实，过高的水温会破坏人的皮肤屏障，导致皮肤干燥、瘙痒，长期下来甚至会出现皮炎等问题。特别是有些人觉得冬天皮肤痒，用热