玩微信的老妈

□吉青云

老妈今年83岁，是资深的老年微信用户。

时间倒回到9年前。那时，老妈用的是老年手机，按键大、字体大、声音也大，可很长一段时间，老妈与我们玩着“呼叫无人接听”的小紧张。因为她

她每天至少睡13个小时

□许倩

喜欢喝点小酒、遛狗、煲汤……广东阳江北惯镇105岁阿婆莫活兰的爱好有点“不走寻常路”。她身体硬朗、热爱生活，把日子过得随性而不失精致。

莫活兰性格开朗，适应能力极强。七八年前

18年网络日记 讲变老心事

□周丹旎

18年来，上海78岁的范先生将翻涌的心事全写进6000余篇网络日记里。

谈陪伴 每次家庭聚会都是节日

60岁退休第一天，范先生人生第一次办了宽带，买了一

老人交友更重交心

随着社会老龄化不断加剧，老年人的孤独问题日益突显。有人认为，朋友变少是导致老年人孤独的重要原因，只要增加其社会交往，就能帮助他们重拾快乐。但是一项发表在美国《心理学与衰老》杂志上的研究指出，老年人幸福感与普通朋友数量多少关