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□王勤忠
时光匆匆,如白驹过隙,不觉间已到了退休之年。当生命的年轮画满60个圈,回首过往,那些岁月的痕迹如同一幅画卷,在心头缓缓展开。而今,经过几个月的退休生活,我由衷地感叹:退休,别样生活!
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嘉宾王水成:全国食疗养生大会高级顾问,国家一级健康管理师。
【问】老年人外出旅游还是要多注意自身的健康和安全,才能好好享受旅游。那老年人出去旅游都要注意些什么呢?
【答】1.谨慎择定
□陈玉霞
退休之后,无聊的我一次偶然的机会,开始喜欢上了插花艺术。
那是退休后的第二年春天,我和老伴转悠到乡下,那些随风起舞的小野花,瞬间点燃了我久违的诗情。见我对面前的小野花如此着