难忘那年“八一”夜

□曹中义

人是感情的俘虏。只要动了感情，一句格言可以使人受益一生，一件小事可以让人永志不忘。这件事已经整整过去52年了，可每到“八一”，我都会不由自主地想起那令人终生难忘的一幕……

兴趣爱好是最好的保健品

家住江苏扬州梅岭街道的吴桂英前不久刚过完100岁生日，她精神矍铄，看上去容光焕发。

“兴趣爱好是最好的保健品。”吴桂英的女儿毛庭兰介绍，母亲尤其喜欢唱歌，还经常上台表演。除了唱歌，平常闲来无事时，吴桂英

四招买到新鲜食材

近日，国家市场监管总局公布《食用农产品市场销售质量安全监督管理办法》，自2023年12月1日起施行。明确销售生鲜农产品不得使用“生鲜灯”误导消费者。目前，有四招可避开“生鲜灯”的影响。1.买生鲜猪肉查看当天的“两证”，即动

肚子总是咕咕叫 或因寒气太重

问：一到夏天，我的肚子总会咕咕叫，且常有腹胀的不适，有朋友说可能是受凉了。请问是这个原因吗？该怎么调理呢？（河北石家庄 蔡女士）

答：您这种情况应该是肠鸣。中医认为，如果肠鸣比较厉害，可能与寒气太重有

时髦退休夫妇爆改“老破小”

如果住在“老破小”，为了住得舒心一点，怎么改造得好看又实用呢？上海市浦东新区一对时髦的退休夫妻——施女士和金先生花了13.4万元爆改58㎡的“老破小”：开放式厨房、隐藏卫生间、海洋风客厅、智能家电……他们称这是“住过最小却

不建议老人用 挂脖“降温神器”

眼下，各种“降温神器”走俏。然而，有人使用后“翻车”：有的用清凉喷雾后导致脸被冻伤，有的老人用了挂脖风扇后脖子酸痛。

挂脖式“降温神器”加重颈椎病 东南大学附属中大医院中医骨伤科主任屈留新说，脖子上挂着