多梦妨碍睡眠吗

□稷山县精神病医院睡眠科研组

黄朝阳 赵景菊 李永庆

人的睡眠分为慢波睡眠和快波睡眠。慢波睡眠为深睡眠，快波睡眠为浅睡眠。梦是浅睡眠中人人都会出现的一种必然的生理现象，是一种主动的生

上门为九旬老人办理身份证

运城晚报讯（记者 王露）4月12日，盐湖区第十七届人民代表大会第一次会议结束后，盐湖区人大代表、盐湖公安分局东城派出所户籍民警景虹就来到南风社区，上门为两位九旬老人办理身份证。

崔爷爷和赵奶奶是夫妻，崔

东湖社区 教居民防范电信网络诈骗

运城晚报讯（记者 王棉）为增强辖区居民对非法集资、电信网络诈骗的防范意识，保障居民的财产安全，盐湖区南城办东湖社区日前在辖区开展了防范电信网络诈骗宣传活动。

活动中，社区工作人员向居民发放宣传资料，讲解

规范使用助眠药

151****9218：我睡眠一直不好，表现一是入睡困难，有时一两个小时都睡不着。二是睡眠浅，做梦易醒，导致第二天身体乏困不舒服，严重时吃一片助眠药。因为助眠药有副作用，所以不敢长期服用。我是近80岁的人了，像我这种情况该

高家垣社区 进行消防演练 筑牢安全防线

运城晚报讯（记者 刘凯华）居民捂住口鼻，扶着墙壁、半蹲弯腰迅速前行，救援人员赶到后，及时疏散被困人员……近日，在盐湖区东城办高家垣社区党群服务中心，一场专业的消防演练在这里顺利举办。

“本楼宇发生火情，

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